一、案由

随着智能手机及平板电脑等智能设备的普及，最近网络及新闻报道出现了一个热词----“低头一族”，顾名思义“低头一族”这里是指人们低着头全神贯注地浏览着手中智能设备的内容，手游盛行的游戏或忙于进行社交活动。

由于目前智能设备的广泛应用，人们已可以手指轻轻一动便代替以往繁锁的书写及找寻资料的劳作，又可以图文并茂，点一下微信就可以替代我们的书信及语言交流，而且免费又尽在无言中，所以一切都变得方便快捷。电子游戏出现后，吸引的中小学生就逾加狂热了，一些中小学生除了上课及睡觉，其余时间就在二度空间里进入“游戏人生”， “低头一族”就形成了一个群体，而且队伍逾来逾壮大。

中小学生低头一族让人们担忧，担忧他们与人的交流取而代之的是哑雀无声的人机界面，甚至坐在隔壁的同学也用微信交流，慢慢地人就变得木纳，没有活力；随之而来的是人与人之间感情的冷漠，近视眼的增多，眼睛近视度数逐年加深，甚至出现眼疾，这些现象确实令人担忧，特别是久而久之便毁了年轻一代！另一方面，我们时常都可以见到沉迷玩手机过马路被车撞到；边看边走失足落水溺亡；过度玩游戏猝死等等的报道，繁繁种种，确实已经形成了一种不良的社会现象，给国家、学校、家庭带来损失和伤害，这些现象如不足以引起重视将危害无穷。我们综观世界，无论是发达的西方国家或落后的第三世界，像我们国家年轻一代过量使用智能设备的很少见，就拿日本来说，他们的年轻人的狂热程度远比不上我们的国人，为什么我们中小学生如此过度使用智能设备呢，除年轻人喜欢追求时尚、追求刺激和琳琅满目的智能产品吸引以外，还与我们公益宣传投入少，学校教育缺乏针对性，家庭教育缺失等有关。

二、建议

①为培养德智体全面发展的年轻一代，政府相关部门特别是教育部门要作出一系列措施，提倡或规定相应场合不能使用智能设备；

②正确宣传引导中小学生重视人与人之间的交流，少用人机交流方式，重视对眼睛和身体的保护，逐年降低近视配镜率；

③制作公益广告加大宣传，引导年轻人合理使用智能设备，营造和谐的生活环境；

④家长要正确引导孩子不要有攀比心理，适当限制使用智能设备的年龄，经常提示及从小养成保护眼睛和注重锻炼身体的习惯，发现孩子沉迷智能设备时要及时制止，要关注孩子心理健康。